Cách pha trà Hoa Atiso đỏ (Hibiscus) cả nhà khen ngon

Trà hoa Atiso đỏ (Hibiscus Roselle) là thức uống lành mạnh, bổ dưỡng và rất được ưa chuộng bởi khả năng cung cấp nước và vitamin C cho cơ thể. Với người Việt, Atiso đỏ không còn xa lạ mà rất quen thuộc. Ở Việt Nam, có hai vùng trồng Atiso đỏ nổi tiếng là Đà Lạt và Bình Thuận. Dù ở mảnh đất nào, Atiso đỏ cũng đều rất thơm ngon.

Người ta dùng Atiso đỏ để làm mứt Atiso đỏ, làm cocktail Atiso, làm bánh. Thâm chí Atiso đỏ còn nổi tiếng khắp vùng biển Carribean với đồ uống có tên gọi "Sorrel". Tuy nhiên, phổ biến và dễ dùng nhất vẫn là trà Atiso đỏ. Người ta có thể uống nóng, uống lạnh tùy thích, dùng thay nước lọc hàng ngày cũng được. Đơn giản bởi trà hoa Atiso đỏ có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe mà giá thành lại rất rẻ.

Công dụng của trà hoa atiso đỏ có thể kể đến như:

Tăng cường sức khỏe tim mạch
Hỗ trợ giảm cân
Hỗ trợ những người cao huyết áp
Không chưa Calo và Caffeine
Giảm đau bụng kinh
Chống oxy hóa....

Còn bây giờ, hãy cùng Tôi Yêu Trà thử làm món đồ uống thú vị này nhé!

Chuẩn bị

3gr hoa atiso đỏ (Hibiscus) khô
200 ml nước đun sôi (90-95 độ). Nước pha trà Atiso đỏ (Hibiscus) ngon nhất được khuyên dùng là nước tinh khiết các bạn nhé!
Chanh thái lát (tùy chọn)
Lá bạc hà tươi (tùy chọn)
3-4 lá Cỏ ngọt khô (tùy chọn)
Mật ong (tùy chọn)
Đá viên (tùy chọn)
Dụng cụ lọc trà (nếu có)

Cách pha trà Atiso đỏ

Cho trà Atiso đỏ vào dụng cụ lọc trà, tráng bình trà và hoa (kèm cỏ ngọt nếu sử dụng) với nước nóng
Đổ 200ml nước nóng và hãm trà trong 15p
Bổ sung thêm nước đun sôi để nguội (tùy chọn mức độ đậm đặc bạn muốn thưởng thức)
Bổ sung thêm mật ong (tùy chọn)
Cho vào ngăn mát tủ lạnh hoặc thêm đá để thưởng thức
Khi uống có thể bỏ thêm lá bạc hà và chanh để có hương thơm dễ chịu, thư giãn hơn ^^

VIDEO HƯỚNG DẪN PHA CHẾ TRÀ HOA ATISO ĐỎ