Trà tâm sen

Tim sen là thảo dược có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, làm dịu lửa trong lá lách, phổi, hỗ trợ làm giảm huyết áp, mở rộng mạch máu ngoại biến, ổn định nhịp tim,…

Tim sen là sản phẩm có tác dụng an thần. Người cao tuổi khó ngủ, người trẻ học tập, làm việc trong môi trường căng thẳng thường sử dụng để tăng cường trí nhớ, an thần, ngủ ngon, đồng thời làm giảm các triệu chứng của bệnh lão hóa thần kinh.

Những ngày mùa đông lạnh lẽo, nhiều người thường thích ăn những loại đồ ăn có nhiều chất béo, lượng đồ ăn nhiều đồng thời ít hoạt động ở ngoài trời nên dễ khiến cơ thể bị tích mỡ, đặc biệt là ở vùng bụng, mông và đùi. Lúc này, bên cạnh việc chú ý đến chế độ dinh dưỡng, tăng cường vận động, các bác sỹ đông y Trung Quốc cũng đề nghị mọi người sử dụng một tách trà tim sen để thanh lọc cơ thể, làm giảm cảm giác thèm ăn và chữa táo bón.  

GS Phan Toàn Thắng (Cha đẻ của phương pháp ghép tế bào gốc từ dây rốn) cho biết, ông đánh giá tim sen là một loại thảo dược có tác dụng thanh lọc cơ thể hiệu quả. Chuyên gia này khẳng định nếu chúng ta quá chén trong dịp Tết có thể uống dung dịch tim sen sẽ giúp giải rượu, làm cơ thể khỏe mạnh hơn. Hiểu được những điều ấy, nhiều người sử dụng tim sen để làm nước uống thay nước lọc vào dịp Tết với chế độ ăn nhiều đạm ngán ngấy. Tuy nhiên, không nên lạm dụng sử dụng.