Rooibos là thực vật thuộc họ đậu. Nó là một loại thảo mộc thường được dùng làm trà, đừng nhầm lẫn nó với cây trà (chè) nhé!  Bạn có thể gọi nó với cái tên quen thuộc hơn: “Hồng trà Nam Phi”.

Người dân Nam Phi thu hoạch Rooibos trong tự nhiên

Hồng trà Nam Phi chưa lên men hoặc xanh thường có vị nhẹ, trong khi Rooibos đẫ lên men thì có vị ngọt hơn. Rooibos truyền thống là sản phẩm hoàn toàn tự nhiên và không có chất bảo quản, chất phụ gia hay chất tạo màu. Khi pha, nước có màu đỏ rất bắt mắt. Mọi người hay uống Rooibos vào buổi chiều, khi mà bạn cần lấy lại năng lượng sau một ngày mệt mỏi, hoặc cần một chút chill dưới ánh hoàng hôn.

Rooibos có rất nhiều công dụng mà điển hình là với làn da, mái tóc và sức khỏe. Hãy cùng Tôi Yêu Trà điểm qua những lợi ích bất ngờ này nhé!

Hồng trà Nam Phi - Rooibos

Hồng trà Nam Phi chứa một lượng chất chống Oxy hóa được gọi là superoxide dismutase. Chất chống oxy hóa này là một chất chống lão hóa tuyệt vời. Superoxide dismutase có trong rooibos giúp giảm nếp nhăn và tăng cường sản sinh các tế bào da khỏe mạnh.

Hàm lượng cao flavonoid trong rooibos giúp ngăn ngừa các rối loạn về da như chàm và mụn trứng cá. Bạn có thể uống trà rooibos hoặc thoa trực tiếp lên da để trị mụn. Nó cũng góp phần giúp da khỏe mạnh hơn.

Rooibos có đặc tính chống vi khuẩn và không gây dị ứng. Những đặc tính này giúp chống lại các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn khác nhau trên da và ngăn ngừa chúng tái phát. Nó cũng giúp giảm dị ứng.

Rooibos chứa hàm lượng cao các vitamin và khoáng chất như vitamin D, kẽm giúp da khỏe mạnh, sáng bóng từ bên trong. Uống loại trà lành mạnh này không chỉ mang lại làn da đẹp mà còn giúp loại bỏ các tế bào chết trên da của chúng ta.

Hồng trà Nam Phi có tác dụng tốt cho da, tóc, sức khỏe

Uống trà rooibos thường xuyên có thể làm tăng sự phát triển của tóc. Rooibos giàu các khoáng chất như kẽm, canxi, đồng và kali không chỉ thúc đẩy sự phát triển của tóc đồng thời giữ chân tóc chắc khỏe.

Ngày nay, không chỉ người trên 40 tuổi mới có tóc bạc! Nguyên nhân là sự gia tăng căng thẳng và ô nhiễm khiến cho tóc bạc không còn là triệu chứng của người già. Hàm lượng đồng cao có trong chiết xuất rooibos giúp ngăn ngừa tóc bạc sớm. Vì vậy, hãy nhâm nhi trà rooibos để tóc không có một chút bạc!

Rooibos bao gồm sự pha trộn độc đáo và phức tạp của các chất chống oxy hóa. Những chất chống oxy hóa Rooibos này tăng cường hệ thống miễn dịch của chúng ta, giúp chúng ta duy trì thể lực, khỏe mạnh từ bên trong.

Các chất chống oxy hóa có trong rooibos liên kết với các gốc tự do có trong cơ thể, giúp ngăn chặn quá trình oxy hóa với cholesterol và làm tắc nghẽn mạch máu. Các mạch máu bị tắc có thể gây đau tim hoặc đột quỵ. Các chất chống oxy hóa có trong rooibos cũng ngăn ngừa tổn thương tế bào và ung thư.

Rooibos là một loại thảo mộc không chứa caffeine. Tiêu thụ caffeine có xu hướng làm tăng huyết áp của cơ thể, gây căng thẳng và tăng huyết áp. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng uống trà rooibos rất tốt trong việc kiểm soát mức huyết áp của cơ thể, ngăn ngừa căng thẳng và tăng huyết áp.

Rooibos lên men có hương vị ngọt ngào đáng ngạc nhiên. Thay trà thông thường bằng trà rooibos có thể giúp bạn tránh nạp nhiều đường. Đó là một cách tuyệt vời để kiểm soát sự thèm ăn và giảm trọng lượng thừa ra khỏi cơ thể.

Hồng trà Nam Phi tại Tôi Yêu Trà

Vì vậy, bây giờ bạn đã biết tại sao người Nam Phi lại yêu thích uống trà Rooibos như vậy. Và dĩ nhiên, bạn cũng sẽ yêu thích chúng thôi! Cách tốt nhất để thu được lợi ích của loại thảo mộc này chính là trà rooibos. Nó không chỉ làm cho chúng ta khỏe mạnh và ngăn ngừa các vấn đề liên quan đến sức khỏe, da và tóc mà còn hướng chúng ta đến một lối sống lành mạnh hơn.

Tìm hiểu thêm
Mua Hồng trà Nam Phi (Rooibos) ở đâu?